山元　浩彦

仕事で大切にしていること

朝５時１５分から目覚まし代わりにラジオ聞いています、「ＨＢＣラジオの朝一ファイターズ」
生島ヒロシの「おはよう一直線」のニュース聞きながら起きて、洗面してからゆっくり体を
動かして、特に体の前屈後屈、側屈、左右ひねりの運動、軽い腹筋背筋、屈伸運動をやり
毎日の体の変化を確認しています。
老後は足からと言われますのでコツコツ鍛えて一生自分の足で歩きたいと思っています。
長男が生まれた丁度阪神淡路大震災の頃です、父方の祖母が亡くなり遺品整理をしていたところ
大学ノートに日々の記録を記した日記が出てきたのです。そのノートには何気ない日常が
ほんの数行ずつですが亡くなる前日まで記されており、祖母は毎日この日記をどんな思いで
書いていたのかと思うと、それまで毎日特に何も考えず日々を過ごしていた自分が恥ずかしくなり
自分も日記をつけようと思いました。
記念品でもらって眠っていた１０年日記が役に立ちました、その発行者の言葉に
「記録は必ず役に立ちます」と記載されていました、まさにそのとおりで子供の成長や、
趣味の記録、体調の変化等、後で見返すと「あっ、そうそう」ということがありました。
日記をつづけて約２８年になりましたがこれからも書き続けて行きます。
何事もコツコツとやればいずれは花が咲くという信念で地道に足場を固めて仕事に取り組みます。