健康診断

こんにちはエコア館ショールーム山本です。

だんだんと暖かくなりお外に洗濯物を干せる季節がやってきました。

我が家は散水ホースを新調しベランダの清掃をしました。

今年も愛猫と一緒に昼寝を楽しみたいと思います。

先日、エコアハウス本社にて毎年恒例の健康診断が行なわれました。

この時期が近づくと焦って食事制限をしたり運動したり…

1kgでも体重落としたい！1cmでも腹囲を減らしたい！と

必死になるのは私だけでしょうか

年齢を重ねるごとに　あちらこちらに故障が出ます。

日頃からの健康維持が大切です。食事・睡眠・運動これが三大要素です。

心身ともに良好な状態を維持する習慣をつけましょう。

私の様に、にわかはダメですね。

健康診断と言えばエコアハウスではお家の健康診断を行っています。

お引き渡し後　１年・４年・７年・１０年でお家に訪問させていただき

無料で定期点検を行います。

どんなお家でも住んでいる年数が経つにつれ劣化が進みます。

普段からこまめな清掃、こまめなチェック、適切なメンテナンスを意識することで

大きなトラブルを事前に防げます。

家の傷みを見つけたら傷が小さいうちに直すようにしましょう

油断していると大きな傷みとなり大掛かりな修繕が必要になります。

人間と同じで早期発見が大切です。

エコアハウスではお引き渡し時に《すまいの手帳》というものをお渡ししています

ご入居時の諸注意や日頃のお手入れなど役に立つアドバイスが書かれています

お家を長持ちさせる参考になると思います。

欧米ではお家の日常のメンテナンスは自分でするのが一般的だそうです。

日本でもDIYブームが広がりホームセンターに行くと色々な物が手に入りますね

しかし大掛かりな修繕にはやはり専門家に任せるのが最善です。

同時期に数か所の修繕が重なったり修繕内容によっては高額になります。

マンションでは修繕積立は当たり前に聞く言葉ですが

一戸建て住宅では将来の為に長期修繕計画をたてそれに基づいて

毎月出来る範囲で積み立てをすることがおすすめです。

そして　メンテナンス記録簿を作ってください。

いざという時に記憶頼りにならないようにお家のメンテナンス履歴を保存して

おくと何かと便利ですよ。

お家も長生き、そこに住む人達も健康で長生き。